2019/08/28

豚挽き肉とたっぷりナスのドライカレー




材料(二人分)

① 豚挽き肉        300g
② 玉ねぎ         大1/2コ(粗みじん切り)
③ 人参          大1/2本(粗みじん切り)
④ ナス          大2本(さいの目切り)
⑤ カレー粉        大さじ1
⑥ 塩           小さじ1
⑦ 塩コショウ       適量
⑧ コンソメキューブ    1コ
⑨ 醤油          少々
⑩ 料理酒         少々


作り方

① フライパンに挽き肉と粗みじん切りの玉ねぎと人参を入れます。
② 中火で蒸し焼きしながら火を通します。
③ 肉に火が通ったら臭み取りの料理酒を入れます。
④ 塩小さじ1とさいの目切りしたナスを加えて炒め合わせます。
⑤ カレー粉を加えて香りが立つまで炒めます。
⑥ コンソメキューブ1コと水150cc加えて具材が柔らかくなるまで煮込みます。
⑦ 仕上げに塩コショウと醤油で味を調えます。



アレンジ
 


一口メモ




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