材料 (4~6人分)
① 玉ねぎ 2コ
② にんじん 1本
③ なす 2本
④ キャベツ 1/8コ
⑤ みじん切りにんにく 適量
⑥ ソーセージ 5~6本
⑦ トマト缶 1缶
⑧ オリーブオイル 大さじ2
⑨ コンソメ 大さじ11/2 ⑩ 塩 小さじ11/2
⑪ 黒コショウ 適量 ⑫ 水 800~1000cc ⑬ 粉チーズ、ショットパスタ 適量
① 玉ねぎ 2コ
② にんじん 1本
③ なす 2本
④ キャベツ 1/8コ
⑤ みじん切りにんにく 適量
⑥ ソーセージ 5~6本
⑦ トマト缶 1缶
⑧ オリーブオイル 大さじ2
⑨ コンソメ 大さじ11/2 ⑩ 塩 小さじ11/2
⑪ 黒コショウ 適量 ⑫ 水 800~1000cc ⑬ 粉チーズ、ショットパスタ 適量
作り方
① 野菜は1~1.5cmの角切り、ソーセージは1cmの輪切りにします。
② 鍋にオリーブオイルを入れて、中火にかけます。
③ 玉ねぎ、にんじん、塩少々を鍋に入れて、玉ねぎが透き通るまで2~3分炒めます。
④ にんにく、ソーセージ、なす、キャベツと塩少々加えて、具材がしんなりするまでよく炒め合わせます。
⑤ トマト缶と水を加えて、蓋して弱めの中火で15分煮込みます。
⑥ コンソメと塩を加えて、具材が柔らかくなるまでさらに5分煮込みます。
⑦ 仕上げに火を止めてから、黒コショウをたっぷり加えます。
⑧ 好みで粉チーズやショットパスタを加えます。
② 鍋にオリーブオイルを入れて、中火にかけます。
③ 玉ねぎ、にんじん、塩少々を鍋に入れて、玉ねぎが透き通るまで2~3分炒めます。
④ にんにく、ソーセージ、なす、キャベツと塩少々加えて、具材がしんなりするまでよく炒め合わせます。
⑤ トマト缶と水を加えて、蓋して弱めの中火で15分煮込みます。
⑥ コンソメと塩を加えて、具材が柔らかくなるまでさらに5分煮込みます。
⑦ 仕上げに火を止めてから、黒コショウをたっぷり加えます。
⑧ 好みで粉チーズやショットパスタを加えます。